Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach z angielskiego SFBT (Solution Focused Brief Therapy) jest rodzajem terapii , która przywiązuje znacznie większą wagę do omawiania rozwiązań niż skupianiu się na omawianiu problemów. Oczywiście musisz omówić problem, aby znaleźć rozwiązanie, ale poza zrozumieniem na czym polega problem i podjęciem decyzji jak go rozwiązać, terapia skoncentrowana na rozwiązaniach nie będzie rozwodzić się